五一假期将至，无论是奔赴山水间，还是宅家享受慢时光，身心都需要一场温柔的疗愈。春夏交替之际，气温渐升，湿气渐重，正是调养肝脾、祛湿解乏的好时机。宁夏明德中药饮片有限公司以药食同源为理念，甄选天然草本，为你备好一壶壶应季养生茶，伴你度过健康惬意的假期。

一、 假期出游，随身携带“元气小方”

· 洋参玫瑰茶（西洋参+玫瑰+枸杞+冰糖）
车马劳顿易耗气，西洋参补气提神，玫瑰疏肝解郁，搭配枸杞滋阴明目，独立冰糖包可自由调节甜度，适合随身冲泡，为旅途续航。
      · 决明子枸杞茶（决明子+枸杞+红枣）
长时间用眼（刷手机、看风景）易疲劳，决明子清肝明目，枸杞滋养肝肾，红枣温和补血，一杯缓解“假日眼倦”。

二、 宅家放松，调养身心的仪式感

· 党参红枣茶（党参+红枣+绿茶）
假期想“躺平”却怕越睡越虚？党参补中益气，红枣健脾养血，绿茶清新解腻，适合晨起饮用，唤醒活力。
      · 枸杞黄精茶（黄精+枸杞）
熬夜追剧、打游戏后口干疲惫？黄精滋阴润肺，枸杞补益肝肾，简单两味，帮你快速“回血”。

三、 聚餐解腻，给肠胃“减负”

· 山楂麦芽茶（炒麦芽+山楂+陈皮+冰糖）
烧烤火锅小龙虾，假期聚餐放肆吃！炒麦芽消积食，山楂化油腻，陈皮理气健脾，酸甜口感老少皆宜。
     · 八宝茶（桂圆+红枣+核桃仁+沙枣+玫瑰等）
家庭聚会时煮一壶八宝茶，果香馥郁，温润甘甜，既能暖胃解腻，又寓意团圆美满，节日氛围感拉满！

四、 夜伴安眠，舒缓假日焦虑

· 百合酸枣仁茶（百合+酸枣仁+桑葚+玫瑰等）
假期社交多、作息乱，容易心烦失眠。酸枣仁被誉为“东方睡果”，搭配百合清心除烦，睡前热饮一杯，助你安然入梦。

五、 五一饮茶小课堂

冷泡新体验：桂花玫瑰茶+矿泉水冷藏4小时，清甜花香扑鼻，秒变出游冷饮；

懒人煮茶法：八宝茶料倒入养生壶，加水煮10分钟，全家共享；

劳动滋养生活，养生守护热爱

这个五一，让宁夏明德的养生茶成为你的健康搭子——独立包装随身带，科学配比安心喝，用天然的味道犒赏每一份辛勤与期待。