来源：人民日报冬季北方气候干燥，很多人会出现口干舌燥、脱皮、便秘等症状。中医认为，这主要是由于人体内火所致。有人感觉上火了，想靠少穿衣服的方法降火，这种做法是不对的。因为内火需要从体内疏散，如果靠外面的寒气去火，容易形成“寒包火”。“寒包火”一般有两种表现形式：一种是以急性感冒的形式表现出来...

来源：人民网人民网北京11月26日电 （闫妍、陈子源）今天，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况，并回答媒体提问。会上，国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋介绍，当前，随着各地陆续入冬，呼吸道疾病进入高发期。国家卫生健康委会同国家疾控局持续开展呼吸道疾病监测和形势研判，推进流...

来源：中国新闻网“黄精冰激凌、枸杞冰激凌、甘草冰激凌、味道绝了！体会到了一边吃冰激凌一边养生的快乐，精准贴合我们年轻人‘朋克养生’的要义！”美味的草本冰激凌让“00后”李笑连连称赞。“中国药都”江西省樟树市，10月21日闭幕的第54届全国药材药品交易会上，李笑排队品尝了各种草本口味的冰激凌，呼吁厂家...

早春时节，万物复苏，各地已明显开始散发出春天的气息。进入春季，养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”，抓住恢复身体元气的最佳时节，为一整年的健康带来良好开端。下面就介绍几个春季养生要点。防寒保暖慎减衣目前冷空气时有光顾，气温有时比较低，常常出现中午阳光和煦，早晚...

药食同源的中药佐料 来源：中国中医药报7版 作者：龙 我们在日常烹饪中经常会用到佐料，殊不知，有些佐料其实是药食两用的中药。这些佐料不仅可以调和食物的气味、去腥、增香、...

夏季养生祛湿攻略 来源：中国中医药报7版 炎炎夏季，闷热难耐，汗出不畅，食欲不振，神疲乏力，相信不少人在夏季都有类似症状，这会不会是“湿”在作怪？饮食调理有用吗？夏季...

中药饮片是 中国中药 产业的三大支柱之一，是中医临床辨证施治必需的传统武器，也是中成药的重要原料，其独特的炮制理论和方法，无不体现着古老中医的精深智慧。随其炮制理论...